亲爱的老师们，伏案备课的专注、课堂讲授的热忱、科研攻关的投入…… 忙碌的教学科研之余，你是否也想拥有一处能放松身心、充电蓄力的小天地？现在，在学院党政班子的关心指导和校工会的大力支持下，上海大学马克思主义学院“教工之家”正式开放使用啦！这里藏着许多“宝藏设施”，等你来解锁属于自己的惬意时光。

走进学院107A室的“教工之家”，首先映入眼帘的是舒适的沙发，浅色系的沙发搭配温馨的靠垫，阳光透过窗户洒在上面，赏心悦目。课间休息时，欢迎你来这里坐一坐，和同事聊聊天、分享教学心得，或是捧着一本好书静静阅读，相信你紧绷的神经瞬间就能放松下来，仿佛置身于自家客厅般自在。

长时间站立授课、久坐批改作业，难免会让身体感到酸痛。别担心，“教工之家”的 “放松神器”——智能按摩椅已就位！它搭载多种按摩模式，从肩颈到腰背，再到腿部，能精准贴合身体曲线，通过揉捏、推拿、热敷等手法，深度缓解肌肉疲劳。结束一天的工作后，躺在按摩椅上，让疲惫随着轻柔的按摩慢慢消散，满血复活就是这么简单。

注重健康管理的老师，一定不能错过这里的运动区域！跑步机配备了减震跑道和智能控制面板，你可以根据自己的体能调整速度和坡度，无论是晨跑唤醒活力，还是傍晚慢跑释放压力，都能在室内享受安全、舒适的跑步体验，不受天气影响，轻松坚持运动计划。

喜欢低强度有氧运动的老师，动感室内单车是绝佳选择。室内单车模拟真实骑行场景，阻力可自由调节，搭配清晰的运动数据显示屏，能实时掌握骑行速度、时间和消耗的卡路里。跟着节奏蹬动踏板，在挥洒汗水的同时，还能锻炼下肢力量，改善心肺功能，让运动变成一种充满乐趣的享受。

在“教工之家”，还有我们的乒乓球活动区域，这里不仅有崭新的乒乓球台，而且还配备了球网和支架，并提供公共乒乓球拍和乒乓球，活动区域较为独立宽敞，欢迎老师们一起相约来参加乒乓球锻炼，相信小小的乒乓球不仅会促进我们的身心健康，而且会加强我们彼此之间的情感联系，增强我们的归属感。

另外，“教工之家”还配备了一台75寸移动式显示屏，它与“教工之家”整体舒适、雅致的环境融为一体，可用于无线投屏和演示、连接网络、音乐视频等，这不仅提升了“教工之家”的科技感和现代化水平，而且也为老师们提供了办公室和教室之外的“第三空间”，有效促进跨学科、跨专业的非正式交流，进一步丰富大家的精神文化生活。

“教工之家”还配备了饮水机，有了它，老师们能方便地接一杯温水润泽喉咙、即时解渴，也能在忙碌工作之余冲泡茶饮、享受茶歇，让我们在手握一杯温度适宜、干净可口的茶饮之际，直接获得“家”的感觉和身心的滋养。

无论是想放松休憩、畅快运动，还是想开展活动、促进交流，学院“教工之家”都已为你最好了准备！快约上同事，一起来这里享受马克思主义学院专属的温馨时光吧！（文字：陈碧舟 摄图：张艳芬）